จิตแจ่มใสใจตื่นรู้

"ใจตื่นรู้ คือสิ่งที่ช่วยให้ชีวิตของเราพบกับความสงบเย็นเป็นสุข เมื่อเจอความผันผวนปรวนแปร อันเป็นธรรมดาโลก ก็ไม่เป็นทุกข์ แม้วันนี้ใจของเราจะหม่นหมองร้อนรุ่มหรือหลับใหล แต่ก็สามารถเปลี่ยนเป็นใจตื่นรู้ได้ด้วยการฝึกฝนหรือการปฏิบัติ เพราะ ศักยภาพดังกล่าวมีอยู่แล้วในตัวเราทุกคน "

ผู้เขียน : พระไพศาล วิสาโล
จำนวนหน้า : 128 หน้า